المجلة الطبية

فقر الدم وصيام شهر رمضان صحة عامة
فقر الدم وصيام شهر رمضان
فقر الدم هو حالة صحية نكتشفها من خلال بعض الأعراض كالدوخة والإرهاق المستمر وآلام الرأس ويتم التأكد...
اضطرابات الأكل عند الأطفال المصابين بالتوحد صحة الطفل
اضطرابات الأكل عند الأطفال المصابين بالتوحد
تعتبر اضطرابات الأكل شائعة نسبيًا عند الأطفال المصابين بالتوحد. من المهم الاعتناء به في الوقت...
هشاشة العظام : فهم وعلاج هذا المرض الصامت صحة عامة
هشاشة العظام : فهم وعلاج هذا المرض الصامت
    هشاشة العظام هي مرض شائع يصيب العظام ويجعلها ضعيفة وهشة. يمكن أن تؤدي هشاشة العظام...
تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به صحة عامة
تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به
يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الفيتامينات إلى ردود فعل جانبية مثل الغثيان والقيء والمزيد من التعب....
آلام الرأس خلال شهر رمضان صحة عامة
آلام الرأس خلال شهر رمضان
آلام الرأس خلال شهر رمضان لماذا تكثر آلام الرأس في شهر رمضان؟ تكثر آلام الرأس خاصة خلال الأيام...
تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء الغذاء والصحة
تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء
بشكل عام ينصح بتناول الطعام بانتظام  أي ثلاث وجبات خلال النهار (الإفطار والغداء والعشاء) مع...
علاج ارتفاع ضغط الدم صحة عامة
علاج ارتفاع ضغط الدم
علاج ارتفاع ضغط الدم يعتبر ضغط الدم من بين الأمراض المزمنة شائعة الانتشار ويتطلب بعد تشخيص الإصابة...
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية صحة عامة
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية
فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب و السكتة الدماغية و الإنتظام في...
الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه صحة الرضيع
الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه
الإمساك عند الأطفال شائع جدًا ويمكن أن يكون مشكلة ناتجة عن نظام غذائي أو عادات معينة. من المهم...
فوائد الملفوف للسكري .. والأطعمة المفيدة والضارة لمرضى السكري الغذاء والصحة
فوائد الملفوف للسكري .. والأطعمة المفيدة والضارة لمرضى السكري
يعد السكري من الحالات الطبية المنتشرة، وجميعنا يعلم مدى أهمية النظام الغذائي وما يتلقاه مريض السكري...
 الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة الرجيم
الأكل المتوازن... حمية مدى الحياة للتخلّص من السّمنة
إن التنوع الغذائي واستهلاك الأطعمة التي تكمل بعضها البعض من أهم العوامل المساعدة لتخفيف الوزن و...
الرجيم في شهر رمضان الرجيم
الرجيم في شهر رمضان
الرجيم في شهر رمضان يعد رمضان فرصة مثالية لبدأ رجيم للتقليل من الوزن الزائد ذلك أن نمط العيش...
عمليات الأيض الأساسية وعلاقتها بتخفيض الوزن الغذاء والصحة
عمليات الأيض الأساسية وعلاقتها بتخفيض الوزن
عمليات الأيض عمليات الأيض الأساسية هي السعرات الحرارية التي يستحقها الجسم حتى يصنع الطاقة...
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد الغذاء والصحة
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد
كيفية زيادة الوزن في حالات الضعف الشديد أسباب الضعف الشديد تتعدد أسباب الضعف الشديد فيمكن أن تعود...
 نصائح لصيام آمن صحة عامة
نصائح لصيام آمن
بعض النصائح حول كيفية متابعة رمضان دون المخاطرة بصحتك. نظام حمية متوازن عندما نصوم طوال اليوم...
حب الشباب صحة البشرة
حب الشباب
حب الشباب ماهو حب الشباب ؟  نلاحظ وجود حب الشباب في الغالب لدى فئة المراهقين ولهذا السبب...
ريجيم  الفودماب الرجيم
ريجيم الفودماب
استعدادا لاستقبال موسم الربيع والصيف يسعى الأشخاص إلى العناية بأوزانهم سواء من خلال تعديل النظام...
مشاكل البشرة خلال فصل الشتاء صحة البشرة
مشاكل البشرة خلال فصل الشتاء
مشاكل البشرة خلال فصل الشتاء يصاب الجلد مع كل تغير موسمي بجملة من التغيرات وخلال فصل الشتاء يتأثر...